- EAN13
- 9782322085958
- ISBN
- 978-2-322-08595-8
- Éditeur
- Books on Demand
- Date de publication
- 09/11/2017
- Collection
- BOOKS ON DEMAND
- Séries
- Animer des séances de sophrologie (1)
- Nombre de pages
- 78
- Dimensions
- 29,7 x 21 x 0,5 cm
- Poids
- 287 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
1 - Animer des séances de sophrologie
10 séances thématiques de groupe
De Stéphanie Hausknecht
Books on Demand
Books On Demand
Offres
Autre version disponible
Autre livre dans la même série
-
2, Animer des séances de sophrologie, 10 séances thématiques de groupeStéphanie HausknechtBooks on Demand14,99
Cet ouvrage comporte 10 séances thématiques de sophrologie pour animer des séances collectives. La plupart des séances sont composées d'une partie dynamique avec principalement des petits exercices notamment de respiration. Puis d'une partie statique, orientée sur la détente du corps et des exercices de visualisation. Les thèmes abordés sont variés : découverte de la sophrologie, relaxation, vitalité, énergie et dynamisme, confiance en soi, atteindre ses objectifs, le lâcher-prise, retrouver le sommeil, le mal de dos, la sophrologie ludique pour les enfants et enfin l'aqua-sophrologie. Ils permettent d'animer des séances en toute circonstance (piscines, salles de sport, écoles, entreprises...).
S'identifier pour envoyer des commentaires.
Autres contributions de...
-
Ma boîte à outils sophro anti-stress, 50 exercices pratiquesStéphanie HausknechtBooks on Demand9,99
-
Ma boîte à outils sophro compétition sportive, 50 exercices pratiquesStéphanie HausknechtBooks on Demand9,99
-
Ma boîte à outils sophro pour passer un entretien, 50 exercices pratiquesStéphanie HausknechtBooks on Demand9,99
-
Ma boîte à outils sophro pour passer mes examens, 50 exercices pratiquesStéphanie HausknechtBooks on Demand9,99
-
2, Animer des séances de sophrologie, 10 séances thématiques de groupeStéphanie HausknechtBooks on Demand14,99